都知道水煮蛋的鵝蛋鵝蛋營養(yǎng)是最豐富的,但水煮鵝蛋太腥,做好大多數(shù)人都吃不習(xí)慣,吃種那鵝蛋怎么做好吃呢?要知道鵝蛋個頭大,佳吃基本上是法完雞蛋的兩倍,鴨蛋的腥味1.5倍,營養(yǎng)也是神奇超級豐富的,不過鵝蛋的養(yǎng)生最佳吃法其實跟雞蛋也差不多,下面來教你幾招。鵝蛋鵝蛋
1、蔥花煎鵝蛋
將鵝蛋打入碗中,吃種攪拌均勻,佳吃然后將小蔥切碎放入碗中,法完加入一勺食鹽,腥味繼續(xù)攪拌均勻,神奇接著起油鍋燒熱,將攪拌好的蔥花蛋液倒入鍋中,煎制兩面焦黃即可出鍋。要說鵝蛋怎么做好吃,這種煎蛋簡單又好吃,但需要注意的是,一定要攪拌均勻,而且油鍋需要加熱好,否則會有一股生油的味。
2、香辣炒鵝蛋
將鵝蛋煮熟后撈出,橫向切成圈,切好的鵝蛋兩邊都沾上淀粉,在鍋中燒熱油,然后放進(jìn)去煎炸一下,兩面金黃后取出,然后在油鍋中爆香蔥、姜末,放入少量豆豉和豆瓣醬,小火炒出紅油后,加入少許白糖炒均勻,然后將煎好的鵝蛋、切成圈的尖椒末一起放進(jìn)去大火翻炒,炒至尖椒斷生后即可關(guān)火盛出,喜歡吃辣的就會覺得這是鵝蛋的最佳吃法,確實口感不錯。
3、毛豆炒鵝蛋
先在鍋中加水煮沸,加入少許油后,將毛豆放入鍋中焯水,然后撈出過冷水,然后控干水分備用。將鵝蛋打入碗中,加入一勺食鹽,打成均勻的蛋液,然后加入毛豆、胡蘿卜粒攪拌均勻,接著起鍋燒熱,將所有食材一起倒入鍋中炒熟即可。
4、鵝蛋早餐餅神奇養(yǎng)生網(wǎng) WWw.lYxunLonG.com
將胡蘿卜絲、洗凈的菠菜焯水,再控干水分切碎,然后將鵝蛋打散,放入適量食鹽、味精調(diào)味,加入花椒、料酒去腥,攪拌均勻后,加入面粉,攪拌至蛋液沒有干粉顆粒,再加入切碎的菠菜和胡蘿卜攪拌均勻,在熱鍋中刷上一層油,然后將鵝蛋液倒進(jìn)去煎至兩面金黃即可。
5、西紅柿鵝蛋湯
西紅柿蛋湯相信都吃過,而鵝蛋自然也是可以用來做蛋湯的,只需要提前將鵝蛋打好,然后鍋中燒水先加入切好的西紅柿,煮開后加入打好的鵝蛋液,倒入鍋中時進(jìn)行攪拌,再煮兩分鐘加入少許油、鹽,撒上蔥花即可關(guān)火出鍋,要說鵝蛋怎么做好吃又簡單,西紅柿鵝蛋湯可以嘗試一下。